គួរ​ឲ្យ​អាណិត​អ្នក​នាង ​យ៉ា​ន លី​ន​ដា​ ទម្លាយ​សារ​មួយថាកូនស្រី​មាន​ជំងឺផ្លូវចិត្តយ៉ាង​ខ្លាំង

142

ស្ងប់ស្ងាត់​ក្នុង​ពិភព​សិល្បៈ​ជា​ច្រើន​ខែ​មកនេះ​អ្នក​នា​ង ​យ៉ាង​លី​ន​ដា ​អតីត​ភរិយា​លោក ​យ៉ែ​ម សំ​អូន​បាន​ជួប​ប្រទះ​បញ្ហា​ស្មុគស្មាញ​ក្នុង​ចិត្ត​សារ​ជា​ថ្មី​នៅ​ពេល​ដឹង​ថា​កូនស្រី​បណ្តូលចិត្ត​នាង​មាន​បញ្ហា​ជំងឺផ្លូវចិត្ត​ខ្លាំង​។ ​យ៉ាងណា​ក៍ដោយ​ក៍​អ្នក​នាង​បាន​ព្យាយាម​រក​ដំណោះស្រាយ​ជួប​ពេទ្យ​ឯកទេស​ដើម្បី​ជួយ​រក​ផ្លូវ​ឲ​កូនស្រី​រួច​ផុត​ពី​បញ្ហា​ធ្លាក់​ទឹកចិត្ត​ដ៍​ធ្ងន់ធ្ងរ​នេះ​វិល​មក​ភាព​ដើម​វិញ​។

ក្នុង​សំ​ណេ​រ​ដ៍​វែង​អ្នក​នាង​យ៉ា​ន លី​ន​ដា សរសេរ​រៀបរាប់​ថា «​មនុស្ស​ជា​ច្រើន​បាន​សួរ​ខ្ញុំ​ថា​តើ​មាន​អ្វី​កើតឡើង​ហើយ​ហេតុ​អ្វី​បានជា​ខ្ញុំ​បាត់​ខ្លួន​។ ពាក្យ​ចចាមអារ៉ាម​ជា​ច្រើន​បាន​ចាប់ផ្តើម​ចរចារ​អំពីខ្ញុំ​ប៉ុន្តែ​វា​មិន​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​អ្វី​ដែល​ខ្ញុំ​ត្រូវធ្វើ​គឺ​ស្មុ​គ្រ​ស្មាញ​ជាង​។ ខ្ញុំ​មិន​ចេញ​ដើម្បី​ស្វែងរក​យុត្តិកម្ម​ពី​ពាក្យ​ចចាមអារ៉ាម​ទាំង​អស់នោះ​ទេ​ប៉ុន្តែ​ដើម្បី​ជួយ​ដល់​អ្នក​ដែល​មាន​ឬ​កំពុង​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​ថប់​បារម្ភ​និង​ធ្លាក់​ទឹកចិត្ត​យើង​មិន​គួរ​យក​រឿង​នេះ​ទៅ​ស្រាល​ទេ​។
ខ្ញុំ​កំពុង​ចែករំលែក​រឿង​នេះ​ដើម្បី​រំឭក​ដល់​អ្នក​ដែល​កំពុង​រង​ទុក្ខវេទនា​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​ណា​ដែល​អ្នក​មិន​មាន​ហើយ​វា​គ្មាន​បញ្ហា​ទេ​ក្នុង​ការ​និយាយ​។

រាល់ពេល​ដែល​ខ្ញុំ​ឃើញ​រូបភាព​ទាំងនេះ​បេះដូង​បែក​បេះដូង​កូន​តែ​មួយ​គត់​របស់ខ្ញុំ​ដែល​ខ្ញុំ​ស្រលាញ់​គ្រប់​ជ្រុង​នៃ​រូប​ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​នាង​មិនសូវ​មាន​គ្រប់គ្រាន់​សម្រាប់​ពិភពលោក​នេះ​ទេ – ល្អ​ណាស់​សម្រាប់​ខ្ញុំ – នាង​គ្មាន​អ្វី​ក្រៅពី​បន្ទុក​ហើយ​ចង់​ចាក​ចេញពី​ខ្ញុំ ជា​រៀង​រហូត​។ ខ្ញុំ​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ខ្ញុំ​បាន​បរាជ័យ​ក្នុង​នាម​ជា​ម្តាយ​ម្នាក់​។
ខ្ញុំ​បាន​សំរេចចិត្ត​រារាំង​ពិភពលោក​ដែល​ខ្ញុំ​ចង់​ផ្តល់​ឱ្យ​នាង​នូវ​ការ​យកចិត្តទុកដាក់​របស់ខ្ញុំ​ខ្ញុំ​ចង់​ចេញ​ទៅ​ទីនោះ​ហើយ​ស្វែងរក​ជំនួយ​ទាំងអស់​ដែល​ខ្ញុំ​អាច​ធ្វើ​បាន​ដើម្បី​ឱ្យ​នាង​ឆ្លងកាត់​សម័យកាល​ដ៏​ងងឹត​នេះ​នៅ​ក្នុង​ជីវិត​របស់​នាង​។ ខ្ញុំ​បាន​ស្វែងរក​ជំនួយ​ពី​អ្នកឯកទេស​ហើយ​យើង​មិនយូរ​ប៉ុន្មាន​បានដឹង​ថា Veronica បាន​ទទួល​រង​ពី​ជម្ងឺ​ស្វិតស្វាញ (PTSD) តាំងពី​តូច​ម្ល៉េះ​។ នាង​មាន​វិធីសាស្ត្រ​អវិជ្ជមាន​យ៉ាង​ខ្លាំង​ទៅ​នឹង​ជីវិត​ដោយសារ​តែ​ព្រឹត្តិការណ៍​ដែល​មានការ​ឈឺចាប់​ដែល​បាន​កើតឡើង​ពេញ​មួយ​ជីវិត​របស់​នាង​ហើយ​ភ្លាម​ៗ​នោះ​ការ​ប្រយុទ្ធ​របស់​នាង​ជាមួយនឹង​ពួក​អារក្ស​បាន​ធ្វើ​ឱ្យ​នាង​កាន់តែ​ប្រសើរ​ឡើង​។

ការ​ព្រួយបារម្ភ​ធ្ងន់ធ្ងរ​និង​ការ​ធ្លាក់​ទឹកចិត្ត​បង្ហាញ​ខុស​គ្នា​ចំពោះ​បុគ្គល​ម្នាក់​ៗ​។ Veronica គឺ​នៅ​ចំណុច​មួយ​ដែល​វា​ហួស​ពី​ការ​សោកសៅ​ឬ​ចុះ​ក្រោម ការ​ថប់​បារម្ភ / ការ​ភ័យ​ស្លន់ស្លោ​។ នាង​បាន​ចាប់ផ្តើម​លឺ​សំលេង​លឺ​នៅ​ក្នុង​ក្បាល​របស់​នាង​គ្មាន​អ្វី​ដែល​នាង​អាច​ធ្វើ​បាន​ដើម្បី​លង់​លេង​សំលេង​ទាំងនោះ​ទេ​។ នៅ​ពេល​យប់​នាង​មើលឃើញ​រូប​ងងឹត​ឈរ​នៅ​បាត​គ្រែ​របស់​នាង​ឬ​ឈរ​នៅ​ជុំវិញ​នាង​វា​បាន​ដល់​ចំនុច​មួយ​ដែល​នាង​ភ័យ​ខ្លាច​ក្នុង​ការ​នៅ​ម្នាក់ឯង​។ Veronica ក្នុង​កំឡុង​ពេល​ថ្ងៃ​ស្ថិត​ក្នុង​ភាព​ស្រពេចស្រពិល​ដោយសារ​តែ​ការ​គេង​មិន​ស្រួល​នាង​មិន​អាច​ប្រាប់​ពី​ភាព​ខុស​គ្នា​រវាង​អ្វី​ដែល​មិន​ពិត​និង​ការ​ពិត​និង​ដើម្បី​ឱ្យ​នាង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​នាង​មានជីវិត​រស់​រវើក​នោះ​នាង​បាន​ធ្វើ​ឱ្យ​ខ្លួនឯង​ឈឺចាប់​។ នាង​នឹង​ជញ្ជាំង​វាយប្រហារ​នាង​នឹង​កោស​ខ្លួនឯង​រហូត​ទាល់តែ​នាង​ហូរ​ឈាម​នេះ​គឺជា​វិធី​តែ​មួយ​គត់​របស់​នាង​ក្នុង​ការ​ទប់ទល់​។ ក្នុង​នាម​ជា​ម្តាយ​មួយ​ដើម្បី​មើល​កូន​របស់​អ្នក​ឆ្លងកាត់​ការ​ឈឺចាប់​ខ្លាំង​ដូច្នេះ​គ្មាន​អ្វី​អាច​នឹង​កាន់តែ​អាក្រក់​។

បន្ទាប់​ពី​ស្វែង​យល់​ពី​ដំបូន្មាន​វិជ្ជាជីវៈ​ការ​រួម​បញ្ចូល​គ្នា​នៃ​ថ្នាំ​និង​ការ​ប្រឹក្សា​យោបល់​ប្រចាំ​ស​ប្តា​ហ៍​បាន​ចាប់ផ្តើម​ដើម្បី​ជួយ​បន្ធូរបន្ថយ​ស្ថានភាព​របស់​នាង​រួម​ជាមួយនឹង​របប​អាហារ​និង​ការ​ហាត់ប្រាណ​។ វា​នៅ​តែ​ពិបាក​សម្រាប់​នាង​ប៉ុន្តែ​ខ្ញុំ​បាន​ប្តេជ្ញា​ចិត្ត​ព្យាយាម​អ្វី​ៗ​គ្រប់យ៉ាង​ខ្ញុំ​ត្រូវ​បាន​គេ​ប្រាប់​ថា​ការ​មាន​សត្វ​ចិញ្ចឹម​ក៏​អាច​ជួយ​យើង​ឱ្យ​ទទួល​បានកូន​ឆ្កែ​ពីរ​ក្បាល​។ ពួក​គេ​បាន​ជួយ Veronica យ៉ាង​ខ្លាំង​ទោះបីជា​នាង​មាន​អារម្មណ៍​ក្រៀមក្រំ​យ៉ាងណា​ក៏​ដោយ​នាង​អាច​គ្រប់គ្រង​ស្នាមញញឹម​នៅ​លើ​មុខ​របស់​នាង​ជាមួយនឹង​ភាព​គ្មាន​ទោស​កំហុស​របស់​ពួក​គេ​។
ឆ្នាំ​ចុង​ក្រោយ​នេះ​គឺជា​ការ​ធ្វើតេស្ត​ចុង​ក្រោយ​ហើយ​តាម​រយៈ​អ្វី​ទាំងអស់​ដែល​ខ្ញុំ​បានដឹង​នោះ​អ្វី​ដែល​សំខាន់​បំផុត​ដែល​អ្នក​អាច​ធ្វើ​បាន​គឺ​ថែរក្សា​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត​និង​សុខភាព​រាង​កាយ​របស់​អ្នក​ដូច្នេះ​អ្នកមាន​ភាពរឹងមាំ​និង​ស៊ូទ្រាំ​ដើម្បី​ទប់ទល់​នឹង​បញ្ហា​ប្រឈម​ក្នុង​ជីវិត​។

សារ​ដែល​ខ្ញុំ​ចង់​បញ្ជូន​ឆ្លងកាត់​គឺ​សូម​ពិនិត្យ​មើល​លើ​កូន ៗ និង​មនុស្ស​ជាទី​ស្រឡាញ់​របស់​អ្នក​ឱ្យ​កត់សម្គាល់​អាកប្បកិរិយា​ប្លែក​ៗ​ឬ​ចម្លែក​ចូរ​និយាយ​ជាមួយ​ពួក​គេ​កុំឱ្យ​វា​រីក​រាលដាល​ដល់​ចំណុច​មួយ​ដែល​ពួក​គេ​គិត​ថា​គ្មាន​ផ្លូវ​ចេញ​។ មិន​មានការ​ព្យាបាល​អព្ភូតហេតុ​ដ៏​អស្ចារ្យ​សម្រាប់​ការ​ថប់​បារម្ភ​និង​ការ​ធ្លាក់​ទឹកចិត្ត​នោះ​ទេ​ប៉ុន្តែ​វា​អាច​ត្រូវ​បាន​គ្រប់គ្រង​និយាយ​ទៅ​កាន់​អ្នកជំនាញ​និង​អប់រំ​ខ្លួន​អ្នក​នៅ​លើ​ប្រធានបទ​នេះ​។ វា​អាស្រ័យ​លើ​អ្នក​ដើម្បី​ក្លាយជា​អ្នក​ទទួល​ជ័យ​ជំនះ​ដល់​គ្រប់​ឧបសគ្គ​ដែល​បាន​បោះចោល​ផ្លូវ​របស់​អ្នក​។

Veronica នៅ​តែ​មាន​ចុះ​ថ្ងៃ​របស់​នាង​ប៉ុន្តែ​មិន​អី​ទេ​ខ្ញុំ​នឹង​យក​វា​ទៅ​កន្លែង​ដែល​នាង​មាន​កាលពី​ឆ្នាំ​មុន​។ ទាំង​ពីរ​នាក់ Veronica និង​ខ្ញុំ​ចង់​ចែករំលែក​រឿងរ៉ាវ​របស់​យើង​ដោយ​សង្ឃឹមថា​យើង​អាច​ជួយ​ក្នុង​ការ​លើកទឹកចិត្ត Ppl ដើម្បី​បង្កើន​និង​កុំ​ភ័យ​ខ្លាច​ថា​យើង​មិន​ចាំបាច់​រស់នៅ​ក្នុង​ជីវិត​ដែល​មាន​អារម្មណ៍​ថា​គ្មាន​ទីពឹង​ហើយ​តែ​ម្នាក់ឯង​នៅ​ក្នុង​ទី​ងងឹត​។ ជំនួយ​គឺ​នៅ​ទីនោះ​។
ចុង​ក្រោយ – សូម​អរគុណ​អ្នកស្រី Veronica ចំពោះ​ការ​មិន​បោះបង់​ចោល​ម្ដាយមីង​ជា​មី​ម​នឹង​មិន​បោះបង់​ចោល​អ្នក​។ យើង​បាន​ដើរ​ជា​យូរ​មក​ហើយ​សូម​បន្ត​ស៊ូ su ស្រឡាញ់​អ្នក kon »​។